挑战马拉松不能太任性

□杨仲 最近,杭州萧山一个女老师成为网红。原因是怀孕5个月,她还挺着肚子,先是在萧山的一个全民运动会上跑了个800米,后来又参加了杭州马拉松,尽管是参加1.2公里的家庭跑,但挺着肚子的她毫不意外地被刷成网红。 挺着大肚跑马拉松,想不成为网红都难。大家会惊叹于这位准妈妈的勇气和底气,但是这种过分自信实在不值得点赞和推崇。不否认,她的体质很好,而且实际跑下来也没有发生什么意外,但是万一呢?在明知怀孕会增加运动风险的情况下去参加跑步,这种坚持不仅是对自己不负责任,对赛事本身也不尊重。 这几年,马拉松赛事真的很火。马拉松赛场上,不乏高龄老人、稚嫩孩童的身影,可谓全家总动员、全民总动员,这样的万人同跑营造出了前所未有的欢乐。这种感觉点燃了更多人的跑步激情,参赛欲望爆棚,办赛需求更加强烈。所以,我们可以看到如今的马拉松赛事不断,爱好跑步的人也是乐此不疲。本来,无论是参赛还是办赛,都是好事,但是对危险预估和防范的不足,导致赛场上出现一些猝死意外,还是会让原本的欢乐蒙上一层阴影。 就在不久前,国内马拉松赛道上连着传出两则猝死噩耗,这应该引起更多人思考:马拉松赛事需要怎样的参赛理性?诚然,我们可以说,体育精神的本义在于参与,但这种参与应该力所能及。我们也可以说,如今的马拉松赛事多了全民狂欢的趣味,但是欢乐之余,敬畏之心不能少。体质适不适合?应该做好哪些赛前的准备?比赛现场突发意外时如何应对?这些都不能太过任性和大意。跑步,作为一种最平民、最大众的运动方式,每个人都可以参与其中,但是热衷之余要保持一种理性,尤其是参加马拉松这样的高强度运动,一定要仔细掂量自己的体能体质,不能任性。
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[责任编辑:张威]
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